今日もお読みいただき、ありがとうございます。




高這い（お尻をあげた這い這い）の姿勢で、雑巾がけ！

脚をまっすぐ、ひざとつま先の向きを揃えて、
顔は前を向くのがポイント。

脚がハの字の形に開いているハイハイは、
脚が本来もっている力を出し切ってない姿勢で、
とても勿体ないんです。

『普段使えていない筋力にすごくきました！
　家でもやります！』
　
　

毎週火曜日（全１０回）の足育リズム教室、
５回目の様子です。
　　　
　　　
　　　　
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ゆっさ　ゆっさ　もんものき　
もんもこなったら　あげましょ
だれにあげましょ
うさぎには　むしくされ
いぬにも　むしくされ
◯◯ちゃんには　いいところ
　
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綾のほんものセンターに、
小さな「桃」がたくさん並んでいたので、
桃が出て来るわらべうた。
　　　　
床の上で、
大人が脚を前に伸ばして座り、
子どもを脚の上に乗せて
ひざを上下して子どもの体を揺らします。
　
「うさぎにはむしくされ　いぬにもむしくされ」
のところは、ちょっと激しく変に揺らして、
「〇〇ちゃんにはいいところ」は優しく揺らす。
　
そうすると子どもがとても喜びます。
　
ひざにのせる時には、
腰がすわった子は骨盤を支えて、
背中がまっすぐの姿勢を育てることに繋げます。

また、
その姿勢で体を揺らすことでバランス感覚が育ち、
お父さんお母さんとのふれあいで心も育ちます。

「〇〇ちゃんにはいいところ」で、
自分の子どもの名前を呼びかけると、
お母さん達、知らず知らずのうちに、
子どもを抱っこギュー♡してました。
　　　
『体を使った遊びの時には、
　ニコニコと寄ってきてくれて嬉しかったです。
　他の遊びをしながらも、歌が気になっていたり、
　以前よりリズム遊びに興味があるようで
　一緒に楽しめることが増えました。』
　　
　　　
　

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きょねんのややと　ことしのややと
くらべてみれば　おんなじことよ
まいとこ　まいとこ　ばあ～
　
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おんぶして歌いながら揺れます。
　
「まいとこ　まいとこ」でグルグルまわって、
「ばあ～」で他の子どもと顔を合わせるように、
おんぶしたまま寄ります。
　
おんぶやだっこの姿勢も、足育のポイントです。
　
腕や体にもたれさせる姿勢はNG。
　
子どもの骨盤を
大人の体に引き寄せて密着させる意識で支え、
　
背筋が伸び、体の腔が保たれるようにします。
　
『実際に子どもの姿勢がちがっていることを
　見て分かったのも、よかったです。』
　　　
　　　
　　
後半の足育講座のコーナーでは、
爪切りについてお話をしまして、
持参の爪切りで練習をしました。
　
このレポートは、また続きで書きます。
　
最後までお読みいただき、ありがとうございました。