おはようございます。
足育アドバイザーの成田あす香です。
Facebookで、昔の友人から、ご質問をいただきました。
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上の娘の上履き、22.5なんですが
キツイと言われて以前靴屋に連れて行き
23を履くとブカブカ、かかとが余る。
で、洗って縮んだかもと同サイズを買ってから数ヶ月、
またキツイというので、23を買って帰ると、
前回と同じように踵が余る。
中敷、上履きに合うのありますか？
キツイ感覚あるのに履かせてはいられない。
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キツイ感覚があるのに履かせてはいられない、
という娘さんの足を想う感覚が、さすがです！
素晴らしい～♡♡
実はですね、「バレーシューズ」は、
ほとんどの足にとっては、合わないデザインなんです。
足育講座では、いつも18.5センチの足モデル君と
バレーシューズを使って説明しています。
18.5センチの足モデル君に、
20センチのバレーシューズを履いてもらいます。
そうすると、小指のところが、上履きのつま先につっかえるんです。
親指も、ちょっとつま先に当たります。
一方で、足首の周りをみてみると、手の指１本が入る隙間ができます。
つま先は指がつっかえているのに、足首周りは余裕がありすぎるんです。
娘さんも、同じ状態ですね。
つま先がキツいから、ワンサイズ大きくしたら、
ますます、かかとがブカブカになってしまったんですね…。
中敷きで合わせる…というのも、できない訳ではありませんが、
それよりも、小学校に「上履きはバレーシューズが指定ですか？」と
問い合わせてみて下さい。
我が子の通う小学校では、白ベースならなんでも良い、と言われました。
私の足育講座を聞いて、学校に問い合わせされたお母さんも数名います。
今のところ、バレーシューズが指定と言われた方はいません。
（中学校になると「指定」が厳しくなるらしいのですが…）
足に良い靴として、次のポイントを満たすものがおススメです。
（１）つまさきのデザインが、ゆったりしていて、靴の中で足指が動かせる
（２）靴底は、適度な弾力があり、足指のつけ根の部分で曲がる
（３）ベルクロや靴ひもなど、足の甲の部分を留められる機能がある
私は、「アサヒの健康くん」というシリーズを履かせていますが。
その他のメーカーでも、この条件を満たす上履きや、白いシューズがあります。
足に合わない靴を履き続けて、足のトラブルにつながってしまったら、本当に残念ですものね。
小学校から良いお返事がいただけますように、お祈りしています！