こんにちは。
LOVEコーチmakiです。
師匠アランコーエン氏の言葉や、
コーチングのご感想やセッションでの気づきなどをシェアしています。
アランのほっと一息メールより。
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『あなたの良さを表現するのを恐れないで』
自撮りも表現の一つ。
SNSや職場、
ママ友や家族、
同級生や親戚、知人。
いろんな人間関係で、
目立たないように。
嫌われないように。
変だと思われないように。
外されないように。
自分の感情、言葉、態度を抑えるっていう方。
セッションでもとっても多いです。
（そういう方からは、
『なんでそんなに自由で楽しそうなんですか？』
みたいなことをよく聞かれます。
なんでだろね。
やりたいことやってて、言いたいこと言ってるからじゃない？）
誰かになんか思われたらどうしよう。
そうしているうちに、
人に合わせることに慣れすぎて。
自分が本当に望んでいることや、
自分の喜び、楽しさがわからなくなってきてしまう。
なーんてことに、なっちゃったり。
もっともっとリラックスして、
自然体であなたの良さを表現したときに。
もっと自由で、楽しくて、率直な。
そんなあなたを、もっと好きになる。
合わない人が出てきても、スルーすりゃいーんです。
そこは一定数、いるのです。
あら、合わない人も、たまにはいるよね～。
って。
華麗にスルー。
そこにかけてる時間、勿体無いもん！
もっともっと、好きな事にだけ。
好きな人にだけ、時間を使っていきたい。
そんなこと言うけどさ～！
人目が気になって、表現しにくい！
って方は、ぜひご相談下さいね。
個別の処方箋です。
崖から笑いながら突き落とす強み（笑）
（できないかも～と言ってる人の背中を押す強みです。）
発揮しますよん
ではではまたね！