室内はいつも0℃です。
こんなんじゃ、冷蔵庫の中で寝たほうがいいな。
遠出する気もなく、引きこもりでしたが、ちょっとだけ富士見高原に行きました。
寒いわりには、雪が少ない。
降雪機が上手く稼働出来ないみたい。
シーズン2日目ですが、長い板で慣らしました。
諏訪南のACOOPに寄り、鶏モモゲット。
去年より200円ぐらい上がってたけど仕方なし。
献血結果は、まずまずでした。
アレルギー対策のステロイドを飲んでいたときは、ガンマが高騰していましたが、ようやく平常値になりました。
粗食だけど、アルブミンは安定。
冬は運動強度が上がるから、もう少し頑張って食べたほうがいいかも。
