睡眠薬を飲んでも多少悪夢を見たり、脳内はまだ興奮しています。
さて、曇りなので、遠出は避け、至近の富士見高原スキー場に行きました。
見るからに寒そうな天気。
反発力をどう生かすかは、全てのスポーツの基本でしょうね。
最近は野菜が高いので、モヤシを大活用!
豚肉もいちばん安いモモを愛用しています。
ヘルシーだし、一石二鳥。
お魚だけ、東京のお隣の高級鮮魚屋さんで買ったキンメと塩タラ。
塩麹をかけて焼いたら最高に美味かったです。
贅沢品が、一品あると酒が楽しくなりますね。
こんばんは、嫌な夢を見ないように、お薬飲んでしっかり休みます。



