【見えなかった愛に気づいた時】
私は子どもの頃からなんとなく、
「私はあまり愛されていないのかもしれない」
と感じていました。
もちろん、
ネグレクトや虐待を受けたわけではありません。
ごく普通の家庭で、
普通に育ててもらったと思います。
「私が思っているほど、
愛されていなかったような気がする」
と、何十年も思っていました。
両親は若くして結婚したので、
父は家族のために働くことで
精いっぱいだったのだと思います。
仕事一筋で、
言葉や態度で愛情を表現することが
苦手な人でした。
母は、私たちのために毎日ご飯を作り、
一生懸命に育ててくれました。
そういう意味では、
とても愛情深い人だったと思います。
ただ、昔のことですから、
「大好きだよ」
「愛しているよ」
と言われた記憶はありません。
抱きしめてもらったり、
わかりやすく愛情を表現してもらったりした記憶も、
それほどありません。
愛情を言葉やスキンシップで求めること自体が、
日本人にはあまり馴染みがなかったのかもしれません。

昔、ある映画を観て、
とても心に残ったことがありました。
『ハリー・ポッター』という作品をご存じでしょうか。
私は当時とても好きで、
本もすべて持っていますし、
映画もすべて観ました。
ハリーは幼い頃に両親を亡くしますが、
彼だけは命を救われます。
それは、お母さんが残した
古い魔法によるものだと描かれていました。
その魔法とは、
「愛」でした。
お母さんの愛に守られて、
ハリーは助かった。
私はそのように受け取り、
なんて素敵なのだろうと思いました。
お母さんに抱かれたことも、
命をかけて守ってもらったことも、
自分の記憶としては残っていません。
そして、ある時ふと、思ったのです。
「あれ?
私って、結構愛されていたのかもしれない」
と。
夫にも聞いてみました。
「私は、どんなふうに育ったように見える?」
すると夫は、
「あやちゃんは、
愛されて、可愛がられて育ったように見えるよ」
と言ってくれました。
愛されて育ったかどうかは、
顔や雰囲気にも表れるのだそうです。
私自身も、
今はそんな気がしています。
もっとわかりやすく、
もっと大げさなくらいに、
「愛している」
「大切だよ」
と表現してほしかったのだと思います。
愛されたいと思う気持ちは、
誰にでもあるのではないでしょうか。
家族の中には、
葛藤もあります。
人はネガティブなことに目を向けがちです。
寂しい思いをしたり、
わかってもらえないと感じたり、
傷ついたこともあるでしょう。
それでも、
自分が求めていた形とは違う方法で、
愛を受け取っていたこともあるのかもしれません。
私がそれに気づけたのは、
自分への愛、
自己愛に目覚めようとしていたからだと思います。
自分を愛そう。
自分を大切にしよう。
そうやって自分の内側に意識を向け始めたからこそ、
これまで見えなかった愛にも、
気づけるようになったのだと思います。
もし私が、
自分を愛することに向かおうとしなければ、
「私は愛されていたのかもしれない」
ということにも、
気づけなかったでしょう。
父は数年前に亡くなりました。
直接、
この気持ちを伝えることはできませんでしたが、
母が生きている間に、
自分が愛されていたことに気づけて、
本当によかったと思っています。
そして、これは逆の立場でも同じです。
私が誰かに愛情をもって接していたとしても
相手の思うようには表現できていないかもしれません。
すると、それは「ないこと」のように思われてしまう。
だから、「愛」に気づこうとする事も大切なのです
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忙しい日常の中で外側に向きがちな意識を、
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まずは一緒に、
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