こんにちは、
Ayaです。
Ayaのご紹介：【ご挨拶～はじめまして～】
今回、ご質問をいただいたので
こちらでもシェアしたいと思います。
「グラウンディングとは？」
です。
グラウンディングとは、
地（グラウンド）に足をつける、
ということです。
簡単に書くと、
人間は二本足で立ちますが、
しっかりと立てていないと
グラグラしますよね？
地に足を付けていないと、
頭だけで物事を考えて、
悩んだり、ネガティブな感情に
偏り気味です
怒っている状態のことを
「頭に血が上る」といいますが、
これがグラウンディング
出来ていない状態ですね。
逆に、しっかり地に足がついていると、
ちゃんと立つことが出来るし、
更にポジティブでいることができます。
「足場を固める」
「（土地に）根付く」
なんていう言葉もありますね。
人間は、地球（ガイア）と
エネルギー的に交流しています。
人間も
木や植物と一緒で、
しっかり地に根がはえていないと、
（地に足がついていないと）
グラついて
倒れてしまします
そして、ちゃんと育たない
それがしっかりできていないと、
グラグラして、エネルギーも回らず、、、
ということになります
グラウンディング出来ていると、
これがしっかりとできるわけです
そして、その大地からの恵みを
いただいて、
私たちは生きています
なので、
しっかりとグラウンディングする
グラウンディングしていくことを
意識していきましょう
【今日の女神のエッセンス】
グラウンディングする。
グラウンディングすることを意識する。
以前の記事です
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参加者さまの月星座のこと
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どうぞ宜しくお願い致します。
ー最後までお読みいただき、
ありがとうございました～
素敵な一日をお過ごしください