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全ての女性とママを応援する
女神のヒーリングエナジー
心のメディスンのんちゃんです
❁*。Allipachami𓂃❁⃘𓈒𓏸
聖なる地球のお母さんの上で
聖なる存在として幸せに生きています
心を癒す
カカオジャーナリング&ヨガ
日時
6月30日(火)
ウェルネスヨガ 9:50〜10:50
カカオジャーナリング 11:00〜14:30
おにぎり&おやつTime 15:15終了
アクセス
🚌ぶらりバスの旅🚌
【行き】
上野原駅 南口バス乗り場8:45集合
バスツアーガイドむっちが
旗フリフリ待ってまーす
8:50発のバスに乗車
【帰り】
15:41発のバスに乗車
16:27上野原駅着
(16:39 東京行き電車あります)
参加費
6000エン〜Loveオファー🩷
🍙おにぎりとおみそ汁付
持ち物
・筆記用具
・皆で食べる体に優しいおやつ1つ
申し込みはこちらから♥
https://ws.formzu.net/dist/S707900104/
自然豊かな
カーサ・パチャミリで
ヨガで心身を整え
エネルギーを浄化し
清々しい~~気持ちで
カカオさんを頂き
カカオさんの愛で優しくハートを開き
自分へ深く想いを寄せる特別な時間
今まではオンラインで短時間で
集中するジャーナリングでしたが
今回はゆっくりと
自分の心に寄り添い感じながら
紙の上に気持ちを書いていく
そんなSpecialな心を癒す時間を
自分へ与えてあげましょう

ジャーナリングとは
素直に自分の感情を書き出す事
書く瞑想とも言われています
ありのままの自分の気持ちを
これはいい、これはダメと
ジャッジすることなく
どんな感情も紙に書き出してみる
スペインの心理学博士である
ロシオ・ガルシア・トーレスさんは
人生のフェーズによって
人は恐れや悲しみ、怒りに
とらわれることがあります
しかし、自分の内側に
目を向けてそれを自覚しなければ
乗り越えることはできませんと
博士は言っています
心の傷をそのままにして
気にしないようにしよう
考えないようにしようと
見ないようにしていては
傷が酷くなるばかりです
その心の傷みにしっかりと
目を向けて、耳を傾けて
紙の上に書き出し
心を癒す魔法の言葉をかける事で
その想いからやっと心が解放されます
もうその傷みを
繰り返さなくていいように
自分の心の治療✨
癒していきましょう
持ち物に筆記用具と書きました
自分の気持ちを書きたいなと思う
心地よく感じるノートや紙を
持ってきて下さいね
自分との時間を大切にする日🩷
一緒に過ごしましょう✨
参加お待ちしてます
*°全ての存在に愛と感謝を捧げます*°
꧁꒰ঌ Janepanabitso ໒꒱꧂
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