全ての女性とママを応援する
女神のヒーリングエナジー
心のメディスンのんちゃんです
全ての女性のための
おっぱいセルフケア講座＆子宮美人ヨガ
この日は女性のための
Specialコラボ祭り〜
日時
7月23日（木）10:30-16:00
（お昼休憩あり）
場所
日野市公共施設
お申込み後詳細送ります
参加費 5,000エン
再受講 1500エン
(再受講でヨガ参加の方は3000エン)
持ち物
・筆記用具
・ご自分のお昼
・飲み物
・ヨガマット
※ヨガが出来る服装で来てね♥
オッパイケアでも骨盤の
動きを見ていくので腰回りが
見えやすい服装で来てください
申し込みはこちらからお願いします
https://ws.formzu.net/fgen/S827846201/
オッパイのケア
していますか？
大きくしたいとか
小さくなったとか
そんな見た目の事は
気にしてみたりはしても
ちゃんと自分の
オッパイのケアをしている
女性は少ないと思います
私もその一人でした(>_<)
このセルフケアは
国立のおおくにたま鍼灸院の
三上先生が
東洋医学をベースに作られ
乳がんを2年ほど
経過観察している女性から
どのように胸のケアを
していったらよいのかという
質問から研究され生まれました✨
三上先生から
素敵なゆみ先生を紹介して頂き
おっぱいケア講座を受けると
私もはじめて知ることがいっぱい
オッパイは見える
ホルモンといわれるほど
オッパイを見れば
ホルモンの状態が分かり
血液やリンパの巡りがよいと
おっぱいは柔らかくて暖かく
逆に子宮や卵巣のトラブルがあれば
硬くて冷たくなるそうです
生理前には胸が張ったり
産後母乳を吸われると
子宮収縮がすすんだりと
胸は子宮や卵巣とも深く繋がり
胸周りの血行が良くなれば
体全体の血行がよくなり
子宮や卵巣も健康になります
そしてなんと！
オッパイが整うと骨盤も整う
これにはビックリ＆感動
ヨガでも
骨盤を真っすぐに保つことに
かなり意識を向けてもらいますが
中々難しい方も多々います
でも！
オッパイケアの体操をしたあと
皆さんの骨盤がと〜っても
動くようになるんです
なので
オッパイケア後のヨガは
ご自分でも身体の変化を感じ
最高に気持ち良いと思いますよ〜
オッパイケアと子宮美人ヨガで
全身の巡りをよくし
女性ならではの不調を
快調にしていきましょ〜
胸はハートチャクラがある
場所でもあります
ハートチャクラが詰まれば
自己愛も減っていきますが
活性化していく事は
自分や他者への愛
感謝も育まれていきます
ゆみ先生は、自分で自分に
自己受容に繋がっていくよねと
素敵な言葉を伝えてくれました
