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食欲そそる♩ボリューム満点!
チキンとポテトのガリバタ照り焼き
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▼動画の作り方はこちら


じゃがいもとチキンの
間違いない組み合わせ✨
ガリバタ照り焼きの作り方を
ご紹介したいと思います🙋‍♀️

じゃがいもはレンチン
鶏肉は小麦粉をまぶして
タレが絡みやすくしておきます。
鶏肉を焼いてじゃがいもを加えて
タレを絡めたら
仕上げのバターで
照り照りのコクをプラス💪
良かったら作ってみて下さい♩


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材料)2人分
鶏もも肉…1枚
じゃがいも…2個(250g)
塩、こしょう…各少々
小麦粉…小さじ2 
◎しょうゆ、酒、みりん…各大さじ1.5
◎砂糖…大さじ1
◎おろしにんにく…小さじ1/2〜
バター…10g

作り方)
❶じゃがいもはひと口大に切り水に晒して水気をきる。耐熱容器に入れ、ふんわりラップを被せて電子レンジ600wで5分加熱する。

❷鶏肉はひと口大に切り、塩とこしょうをふり小麦粉をまぶす。◎は合わせておく。


❸フライパンにサラダ油(分量外)小さじ2 を中火で熱し、鶏肉を並べる。片面2〜3分ずつ焼く。


❹焼けたら、じゃがいもを加え炒め合わせる。脂が回ったら◎を加えて煮からめ、仕上げにバターを加えて混ぜる。



ポイント)
●じゃがいもは柔らかくなるまで電子レンジで加熱して下さい
●タレは煮詰めすぎると濃くなるので様子を見て加熱して下さい
●じゃがいもはキタアカリを使いました
●ちょっと甘めです





▼使用したアイテム




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