いつもありがとうございます
とても励みになっております
お返事がなかなか出来ずに
申し訳けございません
いつも楽しみに読ませて頂いております
＊＊＊＊＊
こんにちは
朝からグレープフルーツジュースを
子供たちとこしらえました
おかげでキッチンびちょびちょ(笑)
たくさん頂いたので
シロップ漬けにしたり
フローズンアイスにしたり
楽しんでいます♪
ビタミンCが豊富なので
美容のために毎朝飲もうよ！
疲労回復にも効果があるので
朝飲んだらいいかも！
と、たくさん絞って
はちみつとりんごも混ぜて
大量に出来ました(^^)
めっちゃおいいしい♪
さてそれは置いといて…
今日は簡単に1品
目をつぶっても出来る
それは無理でしょうね
3分クッキング♪です
どっかで聞いたような気がしますね
日本中知ってる
裸の赤ちゃん
お弁当にもおすすめ
さっぱりポリポリ
やみつききゅうりです♪
良かったら作ってみて下さい^_^
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あと1品に♪3分レシピ♪
【たたきごま味噌きゅうり】
【材料】小鉢で4人分 ⏰調理時間３分
・きゅうり……2本
・白すりごま……大さじ２
・白いりごま……少量
A
・味噌……大さじ１
・砂糖……小さじ１
・塩……少々
【作り方】
①きょうりはヘタを切り落とし、ポリ袋に入れてめん棒で軽くたたく。
②食べやすい大きさに手で割って、Aと和え、すりごま、白ごまを混ぜる。
【POINT】
▶︎きゅうりのとげは包丁の背でこそげ取って下さい。
▶︎作り置きされる方は、中心の種を取り除いておくと、水っぽくなりにくいです。
▶︎味噌は合わせ味噌を使用しております。好みの味噌で大丈夫です。
▶︎しばらく置くと味が馴染んでおいしいです。
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