今日は美容室に行ってきました
カット&カラーでオババも少しは見やすくなったかなー
０４月１２日(水)のお弁当 
🔸ハムエッグ
🔸スパサラ
🔸鯖
🔸ブロッコリー
🔸甘酢肉団子
🔸ミニトマト
黄砂酷いですね
喘息や気管が弱い方、花粉症の方などは特に気を付けるようにとのことです
あ、金属アレルギーの方も注意が必要だとか。
農作物やお花なども心配ですね。。
毎年毎年黄砂は飛来して来るけど 今回は特に多いみたいですね
本当は外出せずに家に居るのがいいんでしょうけど 出来ない人が多いですよね・・
明日も視界が悪いと思うので 車の運転をされる時は十分に気をつけてください