今日もあっついですね

水を飲んでは汗を拭き、汗を拭いては水を飲む。

あ、塩分も摂らないとダメなんですよね～面倒くさいからスポーツドリンク飲んでおこう(*'ﾉ◎`*)gkgk

 ０６月３０日(木)のお弁当 

🔸豚コマ肉の生姜焼き

🔸アジフライ(レモン汁)

🔸パプリカのきんぴら

🔸ちくわとピーマンのジャコ煮浸し

🔸ミニトマト

パプリカの詰め方よ(lll-ω-)ﾁｰﾝ

雑ですみません💦

この「パプリカのきんぴら」は ブロ友ちゃんのゆきりちさんのマネッコです

詳しいレシピはこちらの本に載ってます

明日はベランダのハシゴ点検です。

せっかく晴れなのに外干しできないなんて・・

我が家は午後からだからそれまで干しておこうかな(੭*ˊᵕˋ)੭┣凹┫