ここんとこずっと右肩から腕にかけて痛い
２度目の５０肩(lll-ω-)ﾁｰﾝ
去年から何気にハマってます
Atsushiさんのスープの本。
もう何冊も出版されているんだけど、私はこちらともう１冊購入。
こちらは１日分を作り 朝昼晩の３食いただきます。
それを３日続けると２kg痩せる・・らしい
『豚肉と枝豆のスープ』
んとね、私も夫も痩せてないよ
美味しいからついつい食べちゃうんだよね～ヾ(-ω-；)ｫｨｫｨ
もう１冊の方はレンチンで作るスープです。
楽だと思っていたけど、２人分作るならお鍋で作った方が楽だと気付いたズボラ嫁( ,,>з<)ﾌﾞｯ
「アツシ スープ」で検索すると幾つかレシピが出てきますよ～
よかったら作ってみてください