先程 生協ｻﾝに注文していた品を玄関から運んでいて・・また腰やらかしちゃいました
痛い～痛いよぉ(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)ｳﾙｳﾙ
１０月２６日(月)のお弁当 
🔸タマゴ焼き
🔸鮭
🔸ウインナー
🔸甘酢肉団子(セブンイレブン)
🔸ちくわとポテサラ磯辺揚げ
🔸ミニトマト
ポテサラちゃんと詰まってなかった
腰は 痛みが落ち着いてきたなと思ったら激痛が走る
これの繰り返し(lll-ω-)ﾁｰﾝ
ロキソニン塗り塗りしたのにな～もう少ししたら効いてくるのかな。。
みなさんも『腰』気をつけてくださいね
今週は木曜日が在宅ワークで後は出勤予定です。
今週もよろしくお願いします(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ﾍﾟｺﾘ