九州の方は大雨での被害が出ているようですね。
みなさんの地域は大丈夫ですか
くれぐれも安全な場所で過ごしてくださいね
７月１日(月)のお弁当
今日は通院日だったので 朝からクリニックへ行ってきました
結果はボチボチーって感じですかね。。
ま、引き続き頑張ります٩(๑•ᴗ•๑)و
７月１日(月)のお弁当 
🔶ゆでタマゴ(だし醤油漬け)
🔶オクラの煮浸し
🔶きのこのレモン和え
🔶カレーカレーブー
🔶鮭
🔶ミニトマト
❇️“きのこのレモン和え”と“カレーカレーブー”は ゆきりちさんのマネッコです
どちらもしっかりリピしてます
ゆきりちさん、いつもありがとうございます*ᴗ ᴗ)⁾⁾ﾍﾟｺｯ
クリニックの後、バスの待ち時間があったのでおひとり様ランチ
久々にケンチキへ～
バスの時間まで２０分くらいしかなかったのでツイスターのペッパーマヨ味にしました
ﾏｲｳｰ
ﾏｲｳｰクリニック後のひとりでのランチはちょっとしたご褒美です
来月もランチに行けるように日々コツコツと頑張るぞぉー(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!
今日から７月。あっという間に半年過ぎちゃいました
今月は楽しみにしていることがあるので より元気に過ごさなきゃです
今週もよろしくお願いします (*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾