今のところ気持ちがいい青空です

でも、午後から崩れるとかなんとか・・なんとか曇りで止まるといいなぁ。

１１月１２日(月)のお弁当

ハム、　ゆでタマゴ(だし醤油漬け)、　ミニトマト

『梅海苔チキン』は、ブロ友ちゃんのゆきりち。さんのマネッコです

ゆきりち。さんは糖質制限ダイエットにより、ご夫婦で-１０㌔減量に成功ｲｪｲ

今も維持のため糖質オフのお料理を続けられています

簡単に作れる(私には簡単ではないけど)レシピが紹介されているので、是非ぜひ覗いてみてください

少し前にブロ友ちゃんのみんずさんが購入されてて可愛かったので私もゲット

実は会社帰りの夫をパシリにして買ってきてもらいました～

思っていたよりちょっと大きめだけど可愛い

あ、ゆきちゃんの足下のクランチ(６コ)が中に入ってました。

みんずさん、我が家にもゆきちゃん来てくれましたどうもありがとうです

新しい週がはじまりました～今週も笑顔で過ごしましょう