今日は晴れているけど雲が多いです
湿度も高いみたいだけど 洗濯物乾くかな～
５月１６日 (水) のお弁当
ささみのゴマ焼き、 鯖、 ピザ風ゆでタマゴ、
かいわれハム巻き、 ミニトマト、 もずく酢
昨日は 
ささみのピカタ
ささみのピカタ
ピカタって塩コショウした後に小麦粉を付けて卵液を絡めるじゃないですか
その小麦粉を粉チーズにかえて糖質カットしてみました
卵液にはパセリを加えて彩りもよくできたかな～
ささみはパサつきもなく美味しかったです
今日はブロ友ちゃんのみかんちゃんとおデートです
みなさんのところへは帰宅してからお邪魔させてもらいますね～