今日のお弁当 と ピカタ | みんな~どげんしとぉ~ヾ(*´∀`*)ノ

みんな~どげんしとぉ~ヾ(*´∀`*)ノ

*更年期おばちゃんのブログ*
夫のお弁当とか日々のおかずとか・・たまーに海上自衛隊♪

みなさん おはようございますミィ

今朝は曇り空~雲 夕方くらいから雨になるらしいです。
でもってムシムシとした1日になるとか・・鬱陶しいねぇ汗


キラキラ4月11日 (水) のお弁当キラキラ
タマゴ焼き、 さつま芋、 ハム、
鶏肉のネギまみれ、 ミニトマト、 鮭
ええ、“鮭” 入れ忘れちゃいました涙
ホイルで包んで お弁当箱の上にのっけたよ~

夫に言うと「うっかり八兵衛」って言われるからそのまま渡したったseiワラウ


夫の健康診断まで2週間きりました~
昨日はムネ肉で shokoピカタshoko を作りましたy’s
鶏ムネ肉1枚(200g)。これで二人分・・
他に おぼろ揚げ出し豆腐、生野菜サラダ、お味噌汁pig


昨日は地元の友だちと電話でお喋り~おんぷ♪
来週お誕生日なので 欲しいものは何はてな?とか、親や自分たちの体調のこととか話したよ~アップ
そうそう、8㌔痩せたんだと!!
体調不良と多忙でだから健康的に痩せたわけではないらしいけど・・うっ羨ましいブタ鼻