みなさん おはようございます

今朝も寒かったですね～
夫がいつもより30分早く出勤するため 私も30分早起き。
毛布に別れを告げお弁当作りスタート
って、おいおい ご飯炊けとらんたい
あ・・予約のスイッチ後で～って押し忘れとった
慌てて早だき炊きスタート

1月13日(金)のお弁当

タマゴ焼き、 ハム、 酢の物、
ささみカツ、 ミニトマト、 鮭

タマゴ焼きは巻くのが面倒でスクランブルエッグ状態です


和室の隅に放置されてた(していた)私のステップちゃん。

フィットネスを退会しました。
サボってばっかりだったしね・・
ってコトで、今日から踏み台昇降頑張りまーす


今日も暖かくして過ごしましょう