28開催】申込受付中

若松えり子です

3月21日は、春分の日で宇宙元旦

春分の日のあと３日間は、ご先祖にご挨拶したり、

涅槃（ねはん）といって、仏教では、

煩悩や執着の火が消え
悟りの智慧を完成した境地

のことを、いうのだそうですが、

この、

一切の苦悩や輪廻から解放され、

永遠の平和や、
最高の喜びを得ることができるよう、

実践することを意識する。

といいのだそうです。

お彼岸は、

春分前の３日間は、
目に見える「肉体レベル」のアプローチから始まり、

春分後の３日間は、
目に見えない「魂レベル」へ・・・

自分を、グラウンディング
（地に根っこを深く太く降ろす）させての、

自分の中心を感じながら（センタリング）

自分のエネルギーを広げていく感じ。

つまり、

瞑想、内観 することで、

どっしり安定し、
自分の中心軸が太く強くなってくるので、

磁石の「磁」が強くなって、
引き寄せがうまくいくようになるよ、

ということです。

　☆

＼東京で、リアル瞑想会です！！／

【🌿アロマde瞑想🧘‍♀美食会】第６弾

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日時 : 3月28日(火)　10:30〜14:30
　　（受付開始10:15〜）

会費 : 4,000円

（・aromaランチ

・アロマグッズプレゼント！

　・限定ヒーリンググッズ付）

会場：東京都港区
　　JR田町駅（徒歩8分）
　(ご参加の方には、追って詳細アクセスをお知らせいたします）

★今回のテーマは、

春に向けての準備を、アロマと瞑想で、

『集中力・免疫力UP！心身を整える』

タイムスケジュールは、
　私の誘導瞑想から始まり、
　上記テーマに沿った、
　地に足の着いたスピリチュアルとは？
　自己受容と循環の法則の話とワーク、

今、花粉症のこの季節、
　イライラ解消、マスク下のケアなど
　アロマ講師の美知代さんからは、
　常識に惑わされないための
　"ホンモノの情報" を脳科学的にお話しいただきます＾＾