と言われるほど

 

ビタミンCやビタミンA(β-カロテン)、カリウム、タンニン、カロチン、食物繊維が豊富な柿

柿のビタミンCは アセロラ、レモンについで3位


また 利尿作用のあるカリウムや 血液中のアルコールやアセトアルデヒド成分を排出してくれるタンニンが
含まれているため 二日酔いにも効果的と言われています。
さらに タンニンの一部シブオールには血圧を下げる効果があるとされ

カロチンには 抗がん性機能も。

 

地球の産物 恵み 有り難いですね。

 

 

愛と感謝をこめて

 


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