オンラインサロン会員ですので…って
何にも関係ないけど
MEGUMIさんの痩せる本
購入しました。
巡らせる
まったくその通りでございます。
巡りがよろしくない状態では
何をどうやったとしても
思うような感じにはならない。
巡らせる
土台を整える
1カ月ほど
敢えて激を飲まない期間を作りました
効いてるのか効いてないのかわからないけど
25日間で¥12,960です、激って。
決して安くないそれを
毎日、朝晩飲んでいます私
朝は普通に起きられて支度ができてました。
ええ、飲んでいた時は。
わかりませんよね。
激変はないのだし
薬じゃないから、これが効いてる！って
そういう意味でのものはないから。
なのに、飲まない期間は
朝はダラダラと起きられず
ああ、起きなきゃ…となりつつも
怠くて怠くてかったるい。
なんだか体が重だるくて
シャキッとしない。
正直なところしんどかったです。
ショートスリーパーで
睡眠時間少なくても大丈夫なのに
飲んでない期間は
昼間がやっぱり思うようなカラダじゃない。
1カ月飲まないなんて
なんでこんなことやってるんだ？と
バカじゃない？と
思いながらもやってました。
で、肌もシミが浮いてくるし。
そうなると精神衛生的によろしくない。
なのに、1カ月飲まないって決めたんだから
飲まない！とくだらないけど
大事なことをやってました。
やってみてわかったけど
何にどう効いてるのかわからないけど、私にとっては
朝が起きられる
昼間、眠くならない
肌が健やかでいられる
シミが濃く浮いてこない
髪の毛の抜けるのが少ない
風邪をひかない
じゅうぶんすぎることが
私にはあったんだ！と
わかりました