いろいろ


お昼ご飯


ごはんは入っていないの

キヌアがごはん代わりなんだと思う

意識高い系のお弁当よねアップ



これだとお腹痛くならず午後の部も

大丈夫なんです。




今年は一度もかき氷を食べずに終わりそう。

あんなに好きだったかき氷なのに

あの情熱はもう無いの。




足湯のお湯はたっぷりと。

しかも私は高い位置から淹れたい人です。




スタジオセレネのミサト先生
定期的にボディケアの施術を任せてくださってる。

リリースカッターのフェイスが
めちゃくちゃリフトアップするって
Yさまに聞いたみたいで
ボディケアの最後5分間でリリースカッターの
フェイスを施術。
あ〜どうしてbeforeを撮影しておかなかったんだろうあせるあせるそのくらい、たった5分間でここまでリフトアップしてます⤴️



これはまた別の施術

頭皮ケアしてます。

頭皮にプラセンタ美容液を導入してます。



いろいろやってます。