あまりフラフラと
外に出ない生活してるので
ビタミンAをたっぷり使っていたら
やっぱり赤い顔の人になりました
難しいなぁ…ビタミンAの調整
エンビロンもつかい
レカルカもつかい
韓国コスメも使い
ドクターシーラボも使い
発酵系コスメも使い
オーガニック系も使い
いったい何をそんなに使うのか

いいんです
その時の肌を自分で観察して
その時の心の状態を把握して
その時に合うものを使ってます

楽しいですよぉ〜
スキンケアって
何も高いものを使うのがいいわけじゃなくて
丁寧に自分と向き合うことが
大切なんだと思います
なくてはならないもの①
ナチュラルオーケストラの
ホホバオイル
もう何本使ったかわからないほど愛用
お風呂に入りながら
クレンジングの済んだ乾いた状態の肌に
オイルを塗布…
鼻のブラックヘッドはこのオイルでくるくると
優しくマッサージしてるとほぼ無くなります

絶対に力強くはやらないで
優しく優しくです

全身の乾燥対策にも使えるし
シャンプーまえに頭皮をマッサージしてから
シャンプーするとスッキリ
コールドプレスのホホバオイルは
とにかく貴重で万能!
なくてはならないもの②
ドクターシーラボの
ビタミンC化粧水
普通ヴァージョンと
スペシャルヴァージョン
なんてバランスいいビタミンC化粧水なんだと
本気で思ってる
かなりこの化粧水に助けられてます

使い始めの頃のポイントは
いつも使っていた化粧水より
少し多めに使うこと。
私はコットン使わない派なので
手のひらで包み込むように塗布します
これを3回は必ずします。
え〜もったいない!と思わずにやってほしい
つけたらちょっと時間をおいて2分くらい
またつけたら2分くらいおいて
さらにつける…
このちょっとした手間が
結構、重要だったりしますよね


