3/28 自転車20㎞走の疲労
明け方降っていた雨は日の出とともに止んだみたい
今朝は昨夜から解凍しておいたいわしの丸干
お腹に穴を開けたのに2尾とも破裂
尻尾は焼け残ったのにお腹は残念です
まあ味は良いけど
テラスの方で物音がしたと思ったら
ほうれん草が置いてあった
雨が上がったから今日はシーツ類を洗ったのだけど
またまた雲が出てきて避難
天気が心配だったけど
コーナンへ遠征
往きはちょうどいい陽気だったけど
帰りは雲が消えて陽射しが暑い
お昼は
ナポリタン
風うどん
辛口です
最後にほうれん草
そして空いたフライパンでスープ
ホウレンソウ入りナポリタンって・・・あり?
辛口なのでタバスコもタップリ
ほうれん草のスパゲッティ、違和感ない
初めて食べた気がしていたけど
昔、新宿のスタンド店にあったなぁ
ポパイってメニューで玉子も入っていたっけ
なんてお店だったっけ
コンソメスープはネギタップリにしたら
ネギのいいお出汁が意外な旨さ
ちょっと食休みのつもりで横になったら
コーナン往復の疲れなのか1時間ほど熟睡
昼寝から起きると頭がボーっとする
けど
コーナンまで行って調達したM4のナットで
お寺の水桶の台の完全修理
やはり1本だけM3っていうのはバランスが悪い
夕方
またまた食欲が湧かなくて料理する気にならない
居酒屋気分でチビチビやって
〆はトッピングトースト


























