【宅トレ】この秋は美脚を手に入れる!脚痩せエクササイズの動画 | MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに
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MONA

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はじめまして*MONAです。 産後太りをして失った自信を取り戻すために始めたダイエット記録と 日々...

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この記事についたコメント

  • london-jj

    初コメントさせていただきます。
    さきほどこのエクササイズをやってみましたが、
    確かに効きますね。
    産後太り放置&加齢で10キロオーバーですが、
    地道にやっていきます。
    MONAさん、可愛くって好きです。

  • MONA

    Re:おめでとうございます!

    >しんままさん

    こんにちは(´∀`艸)♡
    いつも一緒にしてくださってありがとうございます♡

    兄妹ペアもすごく萌えます~~♪
    もううちでは二人ともオソロじゃないと着てくれないので若干めんどくさいですよ(笑)←あっ・・w

  • MONA

    Re:無題

    >ユキさん

    こんにちは★
    ユキさんのお子様も同じサイズですかっ!
    同じサイズでいいところは、分けずに収納できるところですよねヾ(*・∀・)/(笑)
    でも同じデザインのを二つ買うと損した気持ちになってしまう・・(笑)

    脚やせエクササイズ是非やりましょ~~♪

  • MONA

    Re:無題

    >あいさん

    こんにちは(・-・`*
    ほんと、サイズが同じなので双子にしょっちゅう間違えられてます٩(。θ◡θ。)۶(笑)

    トレーニング中の服装ですね~♪
    明日それについてお答えしますね★
    かわいいトレーニングウェアがほしいこのごろです・・。

  • MONA

    Re:無題

    >ゆっかさん

    こんにちはヾ(*・∀・)/
    大丈夫です♡私も産後1年は放置してましたよ(笑)
    お腹変わってきましたか~~(人ω・*)
    頑張りましょうね~♪

  • ちぃ

    Re:Re:おはようございます☺︎

    >MONAさん

    服のsize教えて頂いてありがとうございます♡
    もしかして上の子はうちの真ん中と同級生かしら?2013年生まれかな?
    ついつい、来年も着れるように…なんて少し大きめを買おうかジャストサイズを買おうか未だに迷うんです(*_*)
    以外にまだ去年の着れるじゃん!とかあったりで…
    確かに100は長く使えるサイズかもです♡

    また昨日、例の韓国服色々頼んでしまいました♡クーポンがメールできたので(*´艸`*)♡

  • MONA

    Re:無題

    >ねこくささん

    えーー( ;∀;)それは是非安静にしてくださいね!!
    いつでも、ねこくささんの身体が整った時にチャレンジしてみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)

    2、3歳になってくると同じサイズになるかもですね~☆
    韓国子供服見てると止まらなくなります(笑)
    カートに入れるのも止まらなくなりますw

  • MONA

    Re:無題

    >苺さん

    はい(๑˃̵ᴗ˂̵)
    是非♡
    一緒に頑張りましょう~~♪

  • MONA

    Re:無題

    >ゆっぴさん

    こんばんは(*´ω`*)
    お兄ちゃんと妹ちゃんのお揃いも絶対可愛すぎますよね♡
    是非してあげてください~~~~☆

  • MONA

    Re:無題

    >snowさん

    こんばんはっ(๑˃̵ᴗ˂̵)
    太ももと、伸ばした時にふくらはぎが効いている感じがします♪