【宅トレ】足痩せ♡ふくらはぎマッサージ | MONAの産後ダイエットで産前より愛されBODYに
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はじめまして*MONAです。 産後太りをして失った自信を取り戻すために始めたダイエット記録と 日々...

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この記事についたコメント

  • mona163cmdiet

    Re:無題

    >elica.さん

    そう言ってもらえて私もモチベあがります!!ありがとうございます♡♡٩(ˊᗜˋ*)و

  • mona163cmdiet

    Re:無題

    >のぶりんさん

    ねーー!!!憧れです。
    今子供は4歳2歳なんですがお風呂上がり子供にマッサージクリーム塗るついでにぱぱぱーーーっと自分のマッサージすることも多いです(笑)
    サプリはBCAAを筋トレ前にたまに飲みます( ・ᴗ・ )⚐⚑

  • ゆたり

    年子育児&フルタイムの仕事しながら、ダイエット&ブログ、すごすぎです…。


    返事はなくても、良いと思います!!!


    でも、すごく励みになります。
    私も少しでも見習おう(*^^*)

  • アーシア

    ありがとうございます♪

    リクエストに応えていただいて、ありがとうございました\(^o^)/
    マッサージ…やってるんですが…2、3日に1度くらいでした(^^;
    お子さん小さくてフルタイムで働いてるのに、どこにそんな時間とパワーが!
    やっぱり本気度の違いなんですよね(>_<)
    心を入れ替えなくちゃ~f(^^;

  • まき

    初めまして!

    最近見かけ、とても参考、勉強になりました!
    質問ですが、お風呂上がりのマッサージは何分ぐらいしてるんでしょうか?

  • elica.

    マッサージのアップありがとうございます♡
    とっても励みになります♡

  • のぶりん

    こんにちはー(๑>◡<๑)私も長澤まさみちゃんのスタイル憧れです❤️


    どうやったらあんなスタイルになれるんだか


    マッサージも子どもと一緒にお風呂だとなかなかできないし、夜も疲れて子どもを寝かしつけて自分も寝落ち…のパターンです

    フルで働いて育児も体作りも頑張ってるのをみて、どこからそんなパワーが❗️と感心です‼️


    何かサプリ飲んだりしてるんですか??