4週間限定の
全国どこでも受けられる
オンライングループダイエットサロン
5/20（月）〜土日除く4週間開催
おはようございます！
GWお疲れ様です
前半も後半も母子キャンを楽しんできました
五月病にならない対策として
何か楽しみなこと
気合いが入りそうな
目標や予定
を立てておくといいみたい
MONAの
楽しみなこと、予定、目標
直近だと
学生時代の美女と会う約束
をしました
学生時代の友人、美人が多いのです
昔の友人に会う時ほど
気合い入りませんか？笑🤣🤍
よっしゃー！
頑張るぞー！
お...？↓笑
（昨日のランチ）
ダイエット中でも工夫すれば
インスタント麺食べれます☺️
連休食べ過ぎた〜！
という時の対処法
増えていても、それは
脂肪じゃなく浮腫や便秘の可能性大！
まずはデトックスする事から。
→お通じ、汗など老廃物を出す！
結論
特別なことをするより
いつも通りの食事に戻す
＋水分しっかりとる！を徹底すると
2.3日で戻るパターンが多いので
焦らずいきましょう
ご提供MENU
MONAチャレ【今年ラスト】
→5/20(月)〜開始予定🌸🌸🌸
5/20（月）〜土日除く4週間開催
MONA個別栄養コンサル
現在満席となります。
再募集はLINE@よりご案内します！
一生モノの栄養知識で
自分史上最高BODYを手に入れましょう！
MONAの楽天購入品はここからチェックできます
岐阜で叶える大人女性の
寝ながら体質改善ボディメイクサロン
