ダイエットクリスマスメニューと、隠せなかったサンタプレゼント

在宅ワークが減り、ホットクック様々です

サロンではお客様から素敵なお土産が…

食べてみたかった韓国の調味料！

野菜やタンパク質に合うお味噌🌶

サムジャン

ポッサムにしようかな

鶏ハムにしようかな

『《ダイエットレシピ》2種のタレ！野菜モリモリ食べれる、ポッサム』MONA個別栄養コンサル定員に達した為、５月募集〆切ました！次回募集は、6月末頃となります。おはようございます豚肉の中で1番低脂質高タンパクな 「豚ヒ…hama-sush-jp.pro

美味しく野菜が食べれるって幸せですね…

そしてご飯に載せても美味でした🍚

ありがとうございました♡

さて、週末はクリスマスですね！

ダイエット中のクリスマスメニューに

悩んでる方もいるはず

MONAは記念日くらい

楽しんでOKだと思っています！

(翌日から切り替えましょう)

ただ、徹底したいの！

という方はこんなメニューはどうでしょう？

ダイエットクリスマスメニュー

ダイエットに見えないでしょう

具だくさんミネストローネ

薄切りピザ(セブン)

皮なしチキン・ブロッコリー

でした

ポイントはこんな感じです

セブンのピザは薄切りで意外と低カロリー🍕

１食1/2枚くらいがちょうど良いです

ダイジェスト動画

今年のクリスマスプレゼント🎁は

勉強机

をリクエストされたので

DIYしました(夫が)

廊下ですが…気に入ってくれました🤲´-

あとは壁に棚をつけるだけ♪

お客さまからアドバイスを貰い

(サンタが来たかのように)

落ち葉を散らしてみました🍂

ちょっと早いクリスマスでしたが

布団をかけてもすぐバレそうなので

我が家のクリスマスイベント終了🎅💓