MONA個別栄養コンサル
募集締切ました！
次回募集は9/25(月)〜
おはようございます
昨日、サロンのお客様から
MONAさん最近、料理
載せてませんね？
よく見てくださって感激です✨️(笑)
仰る通りで！！！！(*´･人･*)
ダイエット飯は継続中
なのですが
載せるほどの映え料理ができておりません。笑
映えなくていいですかね？
涼しくなってきたので
最近はお鍋🍲ダイエットをしております〜！
昨日は水炊きで
その前はキムチ鍋です🍲
野菜もタンパク質もとれるし
効率良いので鍋ダイエット🍲おすすめです！
注意点は「汁、飲み干さない」
塩分がどえらい量ですからね！
浮腫むので、お気をつけて♩.•
小学生娘たちがお気に入りのドリル
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次回募集は9/25(月)〜
外側はボディメイク内側は健康的になる
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒
