こんにちは
昨日は、鏡が割れた件 で
ご心配のコメントやDMなど
本当に
ありがとうございました
みなさんお優しい・・・
あのあと全身鏡を購入したので
また届いたらレポしますねっ
さて今日は
毎度おなじみ鯖缶メニューです♪
特に夫と次女が気に入り過ぎて
常備菜にならない常備菜です
ストックしていた鯖缶がもうない・・‼️
早速昨日も作ったらすぐなくなりました
良ければぜひ☝️
そんな鯖缶メニューを加えた
MONAごはんゴーヤチャンプルー定食
・ゴーヤチャンプル
・赤出汁
・鯖缶ユッケ
・大きめ帆立２個
・冷やしトマト
・白米
午前の食事カウンセリングも終えたので
これからお昼ごはんです〜！！！
今日も頑張りましょう！！
【パーソナル
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