こんばんは(*^-^*)ノ
本日、2回目の更新です!
今朝のブログ
コンビニで久しぶりにサラダを買いました。
これは美味しい〜!!

LAWSONのまぜまぜサラダ!
★LAWSON HPよりお借りしました
緑のはまだ試してないんですが、
赤は実はリピ2回目!

赤いドレッシングをかけて中で混ぜ混ぜしてたべます!♪♪
底に入ってる五穀がモチモチ

(もち麦も入ってる♡)
余談
今日はお誕生日祝にスタジオアリスで写真を撮ってきました^^*♪
つ・・・つかれた・・・!笑
明日はケーキを食べる予定!笑
日曜ですが朝トレ頑張ります\\\ꐕ ꐕ ꐕ////
まずは全身鏡で体型チェック!
その後出来る時間内でおうちトレーニング★
▫️増刷決定!ありがとうございます▫️
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