こんにちは。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみです。
先週は、面白い１週間でした。
2月25日（日）スタートの
「マインドタグはずし」講座に始まり
2月28日（水）昼には
ただくまみほさんとのコラボ
「シャンパンタワーの法則」シェア会
その夜にはもう一度
「タグはずし」
そして3月1日、2日と
連チャンでタグはずした後に
3月3日のひな祭りに
スーパーブレインメソッド1Dayプレミアム講座
このスーパーブレインが
めっちゃ特別な会になりました。
タグはずしも
シャンパンタワーも
シェアしたいことがたくさん
あるのですが
ひとまずは
スーパーブレインを。
というのはね。。
・目標を立てて動いてるはずなのに、沿った行動ができていない
・目標を立てたはずだけど、パッと思い出せない
・やるべきことばかりで、やりたいことができていない
・先の目標に向かって「今日」何すればいいかわからない
・習慣化したいのになかなかできない
これが
◎目標からブレないようになる
◎今日すべきことが明確に分かり、書き出せる
◎1日サボってしまってもすぐに軌道修正できる
◎計画の微修正がすぐにできる
◎タスク完了がわかる＝残タスクもすぐわかる
◎PDCAが回せる
◎習慣も修正できる
こうなったらよくないですか？
これが、スーパーブレインメソッドで
できるんです。
え？
スーパーブレインメソッドって
ブログ記事10秒とか
オリジナルセミナーが3分で作れるとか
再現性がめちゃ高いセミナーノートが作れるとか
そういうセミナーじゃなかったの？
と、すでに受講済みの方は
思われると思います。
はい、そうです。
ですがね
ちょっと特殊な事情があって
特別な回になったんです。
というのは
今回受講してくださった方は
なんと、今回で連続受講３回目。
しかも、毎月受講してくださってたんです。
で、マンツーマン。
これは、再受講とはいえど
ワタクシ、全力で
「受講生さんのお悩みを解決するスーパーブレインにしよう」
と思って話をしていった結果
「目標設定から振り返りの一連を
スーパーブレイン（と方眼ノート）で解決！」
という特別な回になったのです。
これやばい。
これやばい。
なぜかって。
私が最も欲しい流れだったから。
「なんや、目標設定と計画作成って
スーパーブレインでほぼできるんやん！」
って、大感動です。
だって、ってことはですよ。
１ヶ月でも３ヶ月でも1年でも
目標設定とプラン作成、タスク出しまで
約5分でできるってことなんです。
や・ば・く・な・い・で・す・か。
あとは、そこから30分ほど
時間さえとれば
細かい計画とスケジューリングまでできます。
一応こちら↑でもできるんだけど
「あるもの」のレベルが桁違い❗️
こちら↑は、やっぱり"アイデア"が強いな💡
スケジューリングってね
言ってもいいですか？
今までも、やってました。
やる時間と、やることを
時間枠をブロックして
書き込んで貼り出して
やってました。
でもね、ずっと
腑に落ちなかったんです。
「このスケジューリングの先に
きちんと欲しい目標があるのだろうか？」
要するに
スケジューリングはしているんだけど
その前のプランニングが
明確になっていないんですよ。
だから
このスケジュール通りにやって
本当に遂行できるのか？
軌道修正がうまくできるのか？
期間内に達成するのか？
1日のタスク量はこれで適切なのか？
・
・
・
正直、見えなかったんです。
”行き当たりばったりTODOリスト”
ばっかり作ってました。
とはいえ、私は
結構直感で動くタイプだから
直感にしたがって
結構上手くはいってました。
ですが、それは
「結果オーライ」というやつで。
心の中では
「これをやればいいだけ」
って状態で行動に移したいし
「この通りに行けば辿り着く」
って、ゴールまでの道筋と時間が
見えるようになりたかったんです。
遠足のしおりとか
旅程表にはちゃんと
書いてあるじゃないですか。
日程と、行き先と、時間が。
だから、旅のイメージがつくじゃないですか。
何時までに
何を準備して
どこに居ればいいのか
しおりを見ればわかるじゃないですか。
自分の叶えたい結果も
そういう状態にしたかったんです。
あなたは、どうですか？
もう、当たり前に
そんな旅の日程表の作り方を
鉄板で持ってますか？
私には、なかった。
けど
それが！
できたんですよ～！！
昨日のスーパーブレインで！
スーパーブレインにこんな使い方があったのか～！！
というわけで
そんなただの感動を
お届けしました。
しかし、残念なことに
4月以降のスーパーブレインの日程がない！笑
そんなスーパーブレインメソッド
受けたい人がいましたら
ぜひ、教えてください。
（特別版は今回限りだと思いますが）
で、先週まで
・マインドタグはずし
・シャンパンタワー
・スーパーブレイン
とやってきて
さらに今、「目標は立てなくていい」講座？笑
を計画していますが
これらをやってみて気づいたこと。
それは
「自信×やりたい×しくみ＝行動できる」
になるということ。
今回のスーパーブレインでやったのは
「しくみ」の部分でした。
今日の記事が
参考になれば幸いです。
では。
人生もカラダも
おもいどおり
Life ＆ Body
吉田ひとみでした！
P.S.
先週開催した
「シャンパンタワーの法則」お話会の音声を
期間限定でプレゼントしています。
＞＞＞https://55auto.biz/0909life/registp/entryform48.htm
3月10日まで。
無料ですので
ご興味ある方は
ぜひ、聴いてみてくださいね。
１枚書くだけで目の前にある課題や悩みが解決していくまでの道筋が描けるメソッドです。
赴任して2日後、２０〜３０点だった小学生が９０点や１００点を連発！小学校教諭 
方眼ノートを受講後１ヶ月でSNS２万フォロワー増を達成！！ 売り上げゼロからトレーナーになって２ヶ月で５０万円の売り上げ！ 起業したもののお小遣い以下だった売り上げが１７倍になった副業×理学療法士 
書いたノートを取引先に置いてきただけで、１億８千万円の契約に 夫が何を言ってるのか理解できなかったのがわかるように 怒りでハンガーをバキバキにしながら洗濯を干していたのが鼻歌まじりで家事ができるように 専業主婦が４０分で作ったフロントセミナーでいきなり成約率１２０％。１６万円の売り上げに 
方眼ノートで献立を決めたら月に２万５千円の節約ができた主婦
最短最速で、確実に「なりたい自分」を叶える！
仕事・子育て・起業あらゆる場面で思考決定に使える最強ツール
ノートに線を引くだけで、あなたのあらゆる悩みが解決に向けて動き出す。
スッキリ見やすく整理されたノートはあなたの「第二の脳」。
「頭がいい」の秘密をぜひ手に入れてください。
＜2days開催＞
2024年3月9日・11日（土月）９：３０〜１２：３０ （3/6〆切）
吉田ひとみ無料メールマガジン
おもいどおりの世界を作るためにフォーカスすべき
本当に大事な問題ってなに？
本質って、実はカンタン！
そんな話はメルマガでお届けしています。
Life&Body 人生もカラダも整う７つの魔法 
読んで実践しただけでPMSが軽くなった！紙とペンを持ってメモしながら読みました！生理痛やPMSを軽減するだけでなく、心や身体が軽くなる知識や考え方の視点を、全10回のメール講座でお届けしています。
