今日は朝日が眩しくて。

起きて窓開けて

身仕度、掃除。

涼しいような

暑いような。

日中はまだまだ暑い。


早く涼しくならないかな…



ヨガスタジオCITTAの
Shihokoです。



今日は午前中ヨガのお仕事して

午後からカフェの会計しに行って

15時から

姿勢トレーニング。

今、月1回通っている
姿勢トレーニング。

身体の仕組みがわかって
とても面白い。

今日は

最近座業が多くて
ぽっこり出てきたお腹をリセット。

何かスッキリした✨


終わってカフェに戻ったら
千草せんせーが
こんなパンを買ってきていた。

ヨガスタジオCITTAの
道路向かいに最近オープンした
食パン専門のお店。

最初、
ペットショップでも出来るのかと思ってたらパン屋さんだった。
(ワンコの看板だったからサ)

今日スタジオからカフェに向かう時に覗いたら

完売

の看板がっ。

どうやら、
オープン時に整理券をもらっておかないと買えないらしい。

千草せんせーナイス!

で、

お手やわらかに

っていう食パンと

干しブドウ入りの
(サンマスカットレーズンというらしい)

れーずん

という食パンを買ってきてて、

1枚ずつごちそうになった。


しっとりモチモチ
生クリームと蜂蜜の風味
優しい甘味の

お手やわらかに。

すこーし酸味のある
レーズン入りの

れーずん。

どっちも美味しかった✨


また1つ楽しみができて

なんか嬉しい✨