整う。

って思ってたけど

朝から電話で起こされる。

なんかスッキリ目が覚めたので

そのまま起きて

神社へお参り。

雲と晴れ間と

空の色が何だかキレイで

何だか得した気分。

やっぱり早起きは

気持ちいい✨

ヨガスタジオCITTAの

Shihokoです。

てな訳で

今日は朝から活動。

神社から帰って

コーヒー豆挽いて

美味しいコーヒー飲んで

うちの中片付けて

ピカピカお掃除をする。

ピカピカお掃除とは

床とかあちこち水拭きすること。

うちの中から玄関まで

ピカピカにして

うちの中が整った。

お仕事のワサワサ書類も整理して

あれこれ整えてから

お仕事を始める。

頭もスッキリして

とってもお仕事はかどった。

身の回りから整えると

自分も整う。

ごちゃごちゃしてると

自分も何してるんだか

わからなくなる。

で、よく迷子になる。

迷ったり

どうしたらいいかわからなくなったら

まず

身の回りを整える事。

買ったもの

お財布の中

届いた郵便物

その辺でごちゃごちゃしてませんか？

一緒に楽しくヨガしませんか？
ヨガスタジオCITTA守山店で、月曜日と火曜日のレッスンを担当しています。
気持よく体をほぐして、楽しく体を動かして。
嫌なことも面倒くさいこともぜ～んぶ忘れて、じっくり自分の体と気持ちに集中してスッキリしましょう！

SHIHOKO担当レッスン
月曜日19時～20時20分 はじめてヨガ
火曜日10時～11時20分 はじめてヨガ

※少人数制のレッスンです。ご予約お願いいたします。

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