今日も爽やかな朝。
夜が明けていく空がキレイ✨
21日を達成してから
少しお休みして
3日ぶりの早朝神社お参り。
やっぱり気持ちいい。
ヨガスタジオCITTAの
Shihokoです。
今さらだけど。
今年の漢字
令和の“令”でしたねぇ。
で、
先日のヨガクラスで
皆さまの今年の漢字は何ですか?
って聴いてみた。
そしたら、
その中のお一人が
私の今年の漢字は
受け入れるの“受”です。
こんな自分でもいいんだな、って
ダメな自分も受け入れられるようになったから😊
って仰って。
じーん。
その方は今年の秋くらいから通ってくれていて、
とっても小柄で華奢で
(華奢ってのに私、とても憧れている✨)
とっても可愛らしい方で。
何か頼まれたら
何でもしてあげちゃう!
ってくらいめんこい。
で、遠慮がちというか
とても控えめで。
こんなに可愛いのに、自信無さげな感じのイメージだったんだけど。
体調崩してお仕事やめて
今小さい子どもちゃんの子育て中。
そろそろ体力つけて
お仕事も考えたいって通って下さっている。
いろいろな事があったんだろうな。
でもやっとそれを受け入れられたんだなぁ。
どんな自分でも自分。
受け入れられたら
前へ進める。
来年は何しよか?
楽しみだね❗
って言ったら
ニコニコ笑っていた。
カワイイ✨
で、私も
今年1年振り返りながら
私の今年の漢字を考えてみた。
思い付くのは
“疲”とか
(疲れてんのね…)
“忙”とか
(忙しくて心を亡くしてたもんなぁ)
“迷”とか
(いろいろワケわかんないこといっぱいで、迷ったもんなぁ)
“走”とか
(毎日がゴールの見えないマラソンだったなぁ。周りのスピードが速すぎて必死に走ったり、迷走したなぁ…)
うーん🤔
こんなん思い浮かべながら
あー私
この1年
すんごい頑張ったんだなぁ✨
って思った。
私の今年の漢字は
やはり
“走”❗(笑)
ほんっと走った❗(笑)
今年も残り少なくなって
この1年走り続けて
少~し持久力がついてきたような気がする。
で、
がむしゃらに全力疾走するんじゃなくて、
上手に給水したり
上手に休んだり
ペースを上げたり緩めたり
自分の心地いい走り方が
少~しずつわかってきた。
来年は無理せず
周りにつられず
引っ張られず
自分のペースで上手に走っていけるように。
そんな事を思った。
皆さまの
今年の漢字は何ですか?☺️
一緒に楽しくヨガしませんか?
ヨガスタジオCITTA守山店で、月曜日と火曜日のレッスンを担当しています。
気持よく体をほぐして、楽しく体を動かして。
嫌なことも面倒くさいこともぜ~んぶ忘れて、じっくり自分の体と気持ちに集中してスッキリしましょう!
SHIHOKO担当レッスン
月曜日19時~20時20分 はじめてヨガ
火曜日10時~11時20分 はじめてヨガ
※少人数制のレッスンです。ご予約お願いいたします。
予約・お問い合わせ
ヨガスタジオCITTA守山店
e-mail cittayoga.yoyaku@gmail.com
LINE ID cittayoga2018
TEL 080-3776-0145
ホームページ https://yoga-citta.com/
ヨガスタジオCITTA守山店では、他にも素敵なレッスンあります!
詳しくはホームページをご覧くださいませ。
こちら★
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