デジタルオフ。

朝、神社に歩いていると

空の色が変わっていく様が

なんともキレイ✨

今日はお昼ごはんに

一昨日ぬか床に漬けた茄子を出して食べた。

お味噌汁と。

スッゴク美味しくて

大満足。

少しずつ私の味になっていく

ぬか漬け。

身体と心が喜んでる✨

ヨガスタジオCITTAの

Shihokoです。

昨日は日曜日。

お休みで

１日デジタルオフデイ。

目と頭がとっても楽ちん。

誰とも連絡もとらず

パソコンも触らず

ちょっと寂しいような

でも気持ちが穏やか。

そして今日は

午前中からパソコンひらいて

せっせと仕事した。

デジタルオンデイ。

何だかんだ

ずっとパソコンと向き合って

お仕事した。

目がショボしょぼ。

目薬さしながら

せっせとお仕事片付ける。

デジタルびっちりオンにしてると

何だかとても消耗する。

でも、

昨日１日休んだから

そんなにキツくない。

やっぱり

キチンと休む

って大事だなぁ。

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