今日は曇り。

今日もさむーい。

だんだん明るくなっていく
空を見ながら

今日も神社へお散歩。

清々しい✨


ヨガスタジオCITTAの
Shihokoです。


朝起きて

顔を洗って

神棚にご挨拶して

神社にお散歩に行って

帰ってきて朝ごはんを食べて

ちゃんと豆から挽いた
美味しいコーヒーをいれて
飲んで

洗濯して

お掃除して。


今日は
一昨日ぬか床に漬けた
蕪を出して食べた。

美味しい。

そして今日は
大好きな茄子🍆を
ぬか床に漬けた。


お仕事の連絡がきたら
淡々と対処する。


こうやって
淡々と暮らせるのって
ほんと
幸せだなぁって思う。




一緒に楽しくヨガしませんか?
ヨガスタジオCITTA守山店で、月曜日と火曜日のレッスンを担当しています。
気持よく体をほぐして、楽しく体を動かして。
嫌なことも面倒くさいこともぜ~んぶ忘れて、じっくり自分の体と気持ちに集中してスッキリしましょう!

SHIHOKO担当レッスン
月曜日19時~20時20分 はじめてヨガ
火曜日10時~11時20分 はじめてヨガ

※少人数制のレッスンです。ご予約お願いいたします。

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