こんにちは!今日はお休みの日です!
朝起きたら腰が痛くて、少しやばいなって気がしてます。
とりあえず、湿布貼ってます〜
大学生の長女は絶賛テスト期間中です。
今日はテスト一個やって帰宅→自宅でテスト勉強の予定で昼には帰るとのこと
私は午前中にwebミーティングが昼過ぎになったため、午前中寒くてゴロゴロしていたら…もう昼…![]()
昼過ぎには長女帰って来た〜
ということで、サラダバーのあるブロンコビリー行って来た![]()
ハンバーグうまうま。久しぶりに行ったわ〜
なんなら、一月初めての外食…?!
そうよね、正月から次女とパパがコロナになってね
ずーっとご飯作ってたものね。
久々に自分で作ってないご飯食べました!(喜び
)
帰宅後すぐにウォーキング🚶♀️
昨日よりは風もないし、日差しもあって歩きやすかった!
ウォーキング続いてます!
明日は仕事夕方までだから、予定通りウォーキングはお休み予定です。
犬の散歩も、うちのワンさんはもう、お歳だからあんまり歩かないんだけど、
ここ最近、お散歩で少しづつ歩く距離が増えて来ました![]()
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日差しのある時間に行ってるのも関係してるのかもしれません。
(今までは18時過ぎとか19時過ぎになってた)
基本私のウォーキングした後すぐに、ワンさんの散歩と切り替えてるので、時間も関係してるのかな?
そして、今はホットクックで、玄米の甘酒を仕込み中です。
6時間後が楽しみ。


