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みなさまこんにちは
のどかです。
ユニクロを中心にプチプラアイテムを使った
40代のママコーデブログです。自己紹介です。
40代でも好きな色や可愛いコーデを楽しみたいです！
身長163センチUNIQLOトップスM
ボトムスM、25インチです。
一つ前の記事にもたくさんのイイね！
ありがとうございます＾＾
大きいクロワッサンに反応する方が多くて楽しい笑（確かにパンくずすごそう）
オバタビでちあきちゃんが書いてくれてますが、
こちらでも改めてご報告します
（おおげさか）
（おおげさか）のどかブログの読者さまは私が調子がいい時も悪い時もコメントくださり見守っていてくれたので
自分の状況をきちんとお知らせするのが読者さまへのご恩というか誠意だと思うので、読んでいただけますと嬉しいです
ぺこり
ぺこりおタヌ、
しばらくオバタビをお休みします
理由は更年期です
でも、自分のブログは毎日更新できてるので、不調は伝わっていなかったかもしれませんが
逆に自分のブログだからこそ続けられてる部分がありました
私、もともと橋本病の持病がありまして、
今は薬を飲んでないのですが
人よりホルモンが出にくいのですね
今はギリギリ薬を飲まなくても良い数値ですが
寒い・眠い・だるい・体重が増えやすい
などの症状があります（思い当たるフシばかり）
）そこに更年期が重なり、夏頃から
だるくて疲れやすいに加えて、
気持ちが不安定で
やる気が出ない症状が現れ始めました
やる気が出ないというのも
その対象（旅とかジムとか色々）に興味が持てないわけではなく
日々の家事や仕事でいっぱいでそこまでの気持ちのリソースが足りないというのが近いです
更年期や橋本病って風邪や骨折と違って見た目にあまり症状がわからないじゃないですか
だから自分でも
「やる気ないと思われたら悪いからもっと頑張らなきゃ
もっと前と同じテンションでいなきゃ」
もっと前と同じテンションでいなきゃ」と、「なきゃ！なきゃ！」警察になり自分を取り締まり
結果疲れるという繰り返しでした。
あとは、自分のブログは期限を守れなくても
どんな粗雑な内容でも
自分に返ってくるだけなので気が楽なのですが
オバタビブログとなると、
やっぱり2人に迷惑かけたくないと、
しっかり書かなきゃ
迷惑かけないようにしなきゃ
と「なきゃなきゃ」警察が発動して、
でも前のようにサクサクとできない自分が申し訳なく
気持ちが超辛かったのでした
こうした細やかな心の変化をきちんと伝えてれば良かったのかもしれませんが
オバタビは
私が最年長の50歳で1番若いちあきちゃんとは8歳差なので
なんとなく年齢的なギャップもあるかもと言いにくかったのかもしれませんえん
ここまでの心境の変化は
ほぼ自分の脳内で繰り広げられていたので
2人には全く伝えられていなかったのも、
今思えば反省点です
そんなこんなで、
私はオバタビを卒業するつもりくらい追い詰められて2人に相談したところ
「いやいや、急すぎる！（でしょうね）」
「とりあえず休んで、その時々で参加、不参加を決めてくれていいから！」
と言ってもらえて（優しい）
お言葉に甘えることにしました
自分でこうして感情を文章にすると夏頃からかなり独りよがりでヤバい奴だったと分かるのですが
それでもその間も何も言わずに更年期の辛さの話をずっと聞いてくれていた、家族や友人に大感謝です
今はめちゃ良い先生に出会えて、特に負担なく更年期の治療もできていますので
長い人生のいっときの休憩だと思ってしばらくお休みしようと思います
（ブログは変わらず続けますよ
）
）というご報告でした
もし、更年期やメンタルの不調で全く同じ思考になっている方がいましたら
「なきゃなきゃ」警察は自分だけで
思い切って打ち明けたら周りの人たちは絶対支えてくれると思いますので
私のようにギリギリまで1人で悩んで迷路に迷い込まないように願ってます
以上、ちょっとだけ人生の先輩からのメッセージでした
ではではね
のどかでした。
TAKAMI スキンピール再開しました！
周りの美肌の友人に使っている人が多くてお休みしていた定期購入を再開しました
一本使い切りました
洗顔後にまずこちらを顔全体に塗ることで次につかう化粧水やクリームがより浸透する気がします
2ヶ月使い続けて朝鏡を見た時に驚くくらい調子がいいと思いました。
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お試しサイズは旅行などの持ち歩きにも便利
定期購入だと毎回22％オフで買えます。私も定期にしてます
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