ダイエット中の彼に合わせたブランチ
（2人前）
流行りの真逆を貫き通したのは
甘さがなくて、トロトロしない
ダブルソフトのフレンチトースト🍞
2枚分（1枚なら半分）
ダブルソフト2枚（4枚切2枚、8枚切4枚）
→ ダブルソフトはそのまま、食パンの耳アリもOK
豆乳（牛乳）200mlくらい
卵2個
オリゴのおかげ（気持ち程度）なくてもよし
→ちょっとだけ加えるとよく染み込むらしい
砂糖なら小さじ1（気持ち少なめ）
トッピング
スライスチーズ
シナモンシュガー
マヌカハニーなど
卵液を作ったら
パンをひっくり返しながら、かけて時短する
個人の感想ですが「飲めるフレンチトースト」
流行りの「トロトロのフレンチトースト」は
好みではないので（あえていうなら嫌い）
卵液をパンが吸ったら、焼いて良いと思うの
我が家は作る人の好みが最優先されます
卵焼き用の四角いフライパンでもOK
バターか、家にあるオイル
フライパンを熱してパン入れて
ごくごく弱火でゆっくりじっくり焼く
フライパンゆすったら動くくらいで裏返す
（焼き目が好みになったあたりでどうぞ）
1枚目には仕上げにとろける系スライスチーズ
我が家のスライスチーズはこれ
普通の食パンならピッタリ
2枚目はそのまま
甘みが欲しかったら
シナモンシュガーを振りかけたり
マヌカハニーをかけても良いかと
2人分焼くので、卵焼き用と丸いフライパン
2個同時に焼きました
コンロの火の大きさが違う場合は気をつけて
我が家のシナモンシュガーはこれ
マヌカハニーはコレ
逆さまボトルでも冬は少し出にくい
パワーサラダ
ドレッシングは適当
トッピングの蒸し鶏
ブロッコリースプラウト
人参
きゅうり
トマト
サラダ用のケール
軸の部分は使わずに茹でてマルガリータのおやつ
今日のおやつ
先日のホットケーキの日に
試し焼きした時の最初の色むらのやつ
ひっくり返した時に失敗したやつ
冷ましてラップにくるんで
ジップロックに入れて冷凍庫に
いれておいたのをトースターで焼く
ちょうどいいメープルシロップや
ホットケーキシロップがなくて
きな粉と黒みつ
何もないと見た目はこんな感じ
バター塗ってきな粉かけて
黒みつをかけました
彼は生クリームとフルーツが良いらしい
そのうち生クリームも泡立てましょう
たまに欲しくなる黒みつ
黒糖しょうがぱうだー
黒糖セット
黒糖ミント
そういえば飛行機に乗っても配られなくなった
きなこ
色々あるので選べるのは嬉しい
子供の頃は「うぐいすきな粉」が
特別なおやつのときかけてもらった
ダイソーで買えるのは特別サイズ
とろけるきなこ
今使ってるきなこはコレ
コレ欲しいんだけど…
そんなに食べられるかな⁉︎
お気に入りの小物ある？
▼本日限定！ブログスタンプ
