昨日矯正器具をつけて…
たった1日で、もうこんなに動いてるの、すごくない？！
すごすぎない？！笑
もうこのくらいでいいんだけど！爆
この調子なら1ヶ月くらいで外せそうだけど、半年かかるんだよなぁーーー。歯が揃うのはすぐなんだろうけど、歯の根本の位置が変わるのには時間かかるのかな？？（歯を歯茎の中に引っ込めるのに時間がかかりそう！）
今回また矯正をつけようと思った理由は、
この真ん中の歯が毎日ぶつかり合ってて、喧嘩してたのが痛かった…。ぎゅーーーって押し合ってるのを毎日感じていたのです。
そこが今、もう、たった1日で解放されて…
良かったね、良かったね
（歯の気持ち。笑）
そんな今日の夕飯は、
またまた冷麺。笑
今日は朝にバナナ入りのヨーグルトを食べてから、お昼ご飯を食べる時間がなく、やっと子供達と一緒に食べられた夕飯！私はどうしても冷麺食べたくて。笑
ユッチャンの冷麺、あっという間に3袋食べ切りました。笑
あぁ、おいしかった
でも…
お口の中は大変。笑
もう、何食べてもダメだ…。笑
野菜系は特にあかんな。
子供達は、、、
- 鮭
- 納豆入り卵焼き、
- トマト、
- ブロッコリー、
- ごぼうスープ
ごぼうスープはインスタントでいかせていただきました…
お味噌汁作る時間がなかったから、ありがたーー
栄養とろけるごぼうスープ！！
自分で作るのが好きです。
インスタントだけど、1日分のビタミンD、100億個の乳酸菌がとれるから、罪悪感少なめ
むしろ最高。
しかも美味しかった！！！！
腸内環境を整える成分が豊富に含まれるごぼうの働きで、便通改善、食後の血糖値の上昇を緩やかにする機能、血中の中性脂肪を下げる機能が期待できるんだってさ！！！！
まったく…
冷麺食べてる場合じゃないよ。笑
個包装で持ち運び便利だから、お弁当のお供とかにも良さそ
あーーーー、癒し。笑
