雲ひとつないお天気のもと

プロフィール撮影をしてきました。

クライアント様も私も晴れ女。

ヘルプで来てくれた友人は雨女らしいけど

多数決で勝てたようです^^

撮影がある日は集中力も使うし

体力的にも疲れるので

家のことは無理をしないようにしています。

撮影がなくても無理はしていませんが。おほほ

クライアント様も撮影日の夜は

緊張が解けて疲れがドッと出るので

無理しないでくださいね。

帰宅後すぐに撮影した写真の整理を

しているので晩ご飯は超簡単に。

梅田経由の時はデパ地下で調達するのも

ご褒美がてら楽しい。

阪神百貨店にある

韓国のお惣菜屋さんが美味しくて

お気に入りです。

韓国海苔巻専門店「カンナムキンパ」

美味しいよ！

一箱ぐらい余裕〜

具沢山でもりもり食べちゃう危険も！

ご飯の量よりも具の方が多いので

女性にはぴったりじゃないかな。

野菜のキンパや

プルコギキンパがオススメです。

キンパだけでお腹を膨らますのは

しごく不経済なので

パパパとできるサラダ兼おかずとして

大根の簡単キムチも作ることが多いです。

大根を同じ大きさに切って

冷蔵庫に余っている野菜も放り込んで

（オススメはニラ、ネギ、きゅうり）

塩と砂糖をまぶして

10分ほどおいて

水を切ってから粉唐辛子をin

使い捨てのビニール手袋で

わっしゃわっしゃとつかむようにまぜると

均一に色がつきます。

この作業がやってる感があって好き^^

最後ににんにくのすりおろし少々

生姜も少々

（チューブで結構）

ナンプラー少々

できれば香りの高いごま油を入れ

またビニールの手袋でわっしゃわっしゃと混ぜ

白ごまをたくさんまぶして終わり！

たくさん作って３日ほどで食べます。

どんどん味がしゅんでいくのも嬉しい。

（冷蔵庫で匂いが漏れ出ないよう注意のこと）

野菜からたくさん水が出たら

それを利用して野菜炒めをしてもよし！

おいしいです^^

プロフィール撮影は11月分が満席になりました。

12月上旬までは屋外でのロケ撮影が楽しい季節です。

お申し込みお待ちしております。

◼︎シェリーさんとのコラボセミナー　
　お茶会みたいなセミナー　11月14日（水） 2019年1月11日（金）