こんばんは。
はぁ～、今日の仕事はほんとしんどかったぁ～…
先週からとっても忙しくて、事務処理たんまりある上に、電話もジャンジャンかかって来て、対応しながらも、土日の疲れがどっときてて、睡魔に襲われながらの仕事でした…。
頭痛もあって、クスリ飲んだことも、だるさの原因かな。
仕事から帰って、とにかく横になりたかったけど、まずご飯の支度～💦
とりあえずご飯作り終えて、夜練習⚾️に行っている息子のお迎えの時間まで少し仮眠…。
頭痛も少し軽くなったかも…。
今日は、仕事も家事も体調イマイチなせいで、はかどらなかったので明日は頑張る！集中しなくては！！
明日頑張るために、今日は新しい入浴剤で半身浴！
どんなかんじか楽しみ～。
汗とともに毒素排出して、ぐっすり寝て、スッキリな目覚め出来ますように…。
今日運動はムリかなって思ったけど、仮眠したから、少し復活して、踏み台昇降20分だけだけど、頑張りました