＊先日の台風明けの日に、みんなで簡単ランチcookしました＊️ルーなしカレー️一...

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＊ 先日の台風明けの日に、 みんなで簡単ランチcookしました😊❣️ ＊ ⭐️ルーなしカレー ⭐️一発ハンバーグ ⭐️大根サラダと手作り人参ドレッシング ⭐️米粉スポンジケーキ ＊ どれもおいしく簡単にできました😏❣️ ＊ お野菜たっぷり✨ カレー🍛は、市販のルーは使いません‼️✨ 野菜とスパイスを無水鍋でコトコト。 ＊ 素材の旨みが凝縮された、やさしくも、スパイスがあとから口に広がる、 身体にもおいしいカレーができました😊 ＊ リピ決定です✨ ＊ そして、野菜の切り出ししてる間に、保温調理でほったらかしにしていた温玉😊❣️ これをカレーにのせると、一気に豪華になる不思議🤣✨ ＊ ＊ デザートは、米粉のスポンジケーキ🍰✨ 生クリームをのせれば、もうショートケーキです😀❣️ 秋のフルーツをのせて🍇 ＊ ＊ 来月も人数集まったらしますよ😀 ＊ 中区桑野の操南コミュニティハウスでする予定✨ ＊ おいしいものみんなで作って食べましょ❣️ ご近所さん集合〜😍❣️ ＊ ＊ ＊ #岡山#岡山市#簡単#簡単cook#栄養#管理栄養士#フリー管理栄養士#おいしい#時短#人参ドレッシング#保温調理#無水調理#無水鍋#オーガニック#オーガニック調味料#ステンレス鍋

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