ぎゃい君がお昼寝しなくなってきました
眠いのに寝ない
眠いから不機嫌（特に15時頃）
寝たとしても14時半とか遅いので、16時近くまで起きない。起こすと不機嫌。
っていう最悪パターン
腹くくってお昼寝させないって手もあるけど？
午前中に１時間以上公園行ったのに
午後イチから公園行く元気ないし
てかあんなに走り回って寝ないの？！
眠そうだけど、抱っこすれば脱出
寝たフリも効かない
なんならわたしが寝ちゃってるし😪
あと、寝てくれないとわたしの自由時間…！
どうしたもんかと困ってました
支援センターでポロッと漏らしたら
お昼寝の環境はどう？
と予想外の回答が。
たしかに…！
リビングのマットでお昼寝してるので
おもちゃはたくさん
部屋も明るい
早速実践だー！
暖かいと眠くなるとのことだったので
寝るときと同じように
スリーパー着せて
おもちゃは…しょうがない。
夜寝ている和室は北側で寒いし、
布団敷くの面倒なので
リビングのままでいいや。
カーテンだけ閉めとこ。
やっぱりおもちゃがダメなのか…
寝るのに1時間かかりましたが
寝たー
昨日お昼寝なし&早起きで
お昼寝しやすいコンディションだったので
明日も要注意です