今日は大晦日ですね。
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今年もいい１年やったなぁ〜。
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毎年夫婦でこんな会話になるのですが、振り返るタイミングをくれる１２月が結構私は好きなんですよね
あっ、なんとなくですけど（照）
（下の娘ちゃんもめでたく２歳になりました♡）２０１８年どんな１年でしたか？？
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・あれが出来なかった。。。
・これも出来なかった。。。
・来年こそは絶対に！！
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ってなってる人手ぇ〜上げてっっっ
【ない】に目を向けることで成長につなげると、そんな環境や教育を受けて育ってきた私達。
ダメ出しが自分の中で当たり前になって
くらぁ〜い気分で年末を迎えていません？？
大掃除ちゃんと出来なかった
とか（笑）
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別にえぇやん！！
死ぬわけじゃないし
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本当にやりたかったら楽しんでやってるでしょ、年越しても。
出来なかったことで
【そんな自分をどう感じてるのか】
この部分を感じるために、わざわざ大掃除しなきゃ、やらなきゃ、出来なきゃになってることに気づけるといいですよね。
そして
やらなくても、特に大きな問題は起こってないって真実をしっかり受け止めたらダメ出しから脱出出来ます。
さて、どちらが気になるでしょう？？
多くの人は【かけた方のマル】が気になるのではないでしょうか？？
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欠けた部分。
そこに意識を向けてしまうのが人の心理。
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ただ、真実をよぉ〜く見ると。。。
欠けているのはほんの一部だってこと。
そして
欠けているからこそ気になるのは、人の存在も一緒なのだと私は思うのです。
そこに気付いた上で
・欠けている部分を埋めようとするのか
・欠けた部分も自分だと受け入れて、さらに【ある】に気付いて円を大きくしていくのか
・欠けた部分も自分だと受け入れて、さらに【ある】に気付いて円を大きくしていくのか
自分で選択するといいですよね
自分にあるものってなんだろう？？
そこに意識するだけでもいろいろ見えてきますよ
今日のオススメの過ごし方
今日はぜひ、終わりよければ全て良し！
今日、ご機嫌で入れることだけに集中してみましょう
そのご機嫌が２０１９年のご機嫌を連れてきてくれますよ
私のオススメ
【その１】
↓ ↓ ↓
年越しそばを食べるか食べないか自分で決めましょう！！
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年越しだから〜
みんなが食べるから〜
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ではなくて、
今日の、今の自分の気持を最優先に！！
自分の願いを自分で叶えられる人はこんな些細と思われることからでも、【自分の選択】を優先しますよ＾＾
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【その２】
↓ ↓ ↓
１年の振り返りをしましょう
ここでの振り返りは
【事実を見ること】
【出来た（嬉しかった）を見つけること】
頭の中でするとあれも出来なかった、これも出来なかった。。。と
【自分へのダメ出し】になってしまう人も多いと思うので簡単に出来るオススメはこんな方法。
↑ ↑ ↑
スマホ写真で１年を振返り♡
（なんかイラスト写真が多い。笑）
写真って、
・楽しかったこと
・嬉しかったこと
・感動したこと
・きれいだと感じたこと
えぇことの凝縮です。
ある人にとっては、この１年自分の頑張りを思い出せるかもしれません。
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あんなこと
こんなこと
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去年やと思ってたけど、今年のことやったんや！！などなど。
いっぱい出来たね♡と
自分と家族をめいいっぱい褒めちぎることをオススメします
その上で、来年はどうしたいかをワクワク妄想したほうが、えぇ気分で新年を迎えることが出来ますよ♪
スマホ。。。まじで便利です
今年も１年ありがとうございました♡
２０１８年最後の貴重な１日。
そんな日に私のブログに時間を使ってくれたこと、めっちゃ嬉しいです♡
２０１９年、いろいろ私自身をリニューアルしながら、ちょこちょこ皆さんにもお会いしよう♡と決めました＾＾
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見た目は東京
中身は大阪のおばちゃん
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らしい（よく言われるｗ）私と一緒に色々遊びましょう〜＾＾
２０１８年、ありがとうございました♡
良いお年を〜
