「なんで、私にだけそんな言い方するの？」
職場で怒鳴られたり、
理不尽なことで責められたり。
他の人には普通に話しているのに、
なぜか私にだけ当たりが強い。
家庭でも、
「それくらいやってよ」
「そんなことも分からないの？」
なんて強く言われても、
本当は嫌なのに、
その場では何も言えない。
そして後になって、
「なんであの時、何も言えなかったんだろう」
「私が言いやすいから？」
「私が弱いから？」
って、自分を責めてしまう。
こんなこと、ありませんか？
私も以前は、
相手に嫌な態度を取られても
「気にしなければいい」
「スルーすればいい」
「私が大人になればいい」
と思っていました。
だって、
言い返したらもっと怒られるかもしれない。
関係が悪くなるかもしれない。
だから、その場を荒立てないためには
我慢する方がいいと思っていたんですね。
でも、
人や場所が変わっても
似たような苦しさを繰り返しているとしたら…
本当に必要なのは、
”もっと上手にスルーできる私になること”
なのでしょうか？
かといって、
嫌なことを言われるたびに
強く言い返せばいい、
という話でもないと思うんです。
では、
頭では「嫌なら嫌と言えばいい」と分かっているのに、
その瞬間になると言葉が出なくなるのはなぜなのか？
そして、
同じような人間関係を繰り返さないために
自分にできることは何なのか？
今回のYouTubeでは、
実際の事例をもとにお話ししました。
「本当は嫌なのに笑ってしまう」
「その場では我慢して、家に帰ってから腹が立つ」
「どうして私ばっかり…と思うことがある」
そんな方には、
ぜひ見ていただきたいです＾＾
▼なぜか雑に扱われる…
「我慢する人」になっていない？
人間関係で見直したいたった一つのこと
