「ちょっと聞いてほしいんだけど…」
勇気を出して話しかけたのに、
夫はスマホを見たまま。
「うん」「へぇ」と返事はあるけど、
ちゃんと聞いてくれている感じがしない…。
そんな経験、ありませんか？
話せば話すほど、
「大事にされていないのかな」
「ちゃんと向き合ってくれていないのかも」
と感じてしまって、
だんだん話すこと自体をやめたくなる…。
こういうすれ違いって、
夫婦の中で少しずつ積み重なっていきますよね。
でもここで一度、立ち止まって見てみたいのが、
その違和感は、
どこから生まれているのか？という視点です。
相手の態度に原因があるように見える時ほど、
自分の中でも、ある反応が起きていることがあります。
それに気づけると、
「どうしてわかってくれないの？」
という苦しさから、
「どう関わっていくか」へと
少しずつ視点が変わっていくこともあります。
今回の動画では、
・夫にわかってもらえないと感じる理由
・なぜすれ違いが起きるのか
・関係が変わるきっかけ
について、具体的にお話ししています。
同じような場面で、
モヤモヤしたことがある方には、
見え方が変わるきっかけになるかもしれません。
▼動画はこちら
もしよかったら、
「どんな時に、わかってもらえていないと感じるだろう？」
そんな視点で振り返ってみると、
気づくことがあるかもしれませんね…。